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S11竞猜比赛下注枸杞泡水当茶喝有哪些功效?五

发布日期:2021-09-12    浏览次数:

  S11竞猜APP“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿。”枸杞是人们四季常食佳品,中医很早就有”枸杞养生”的说法,认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”具有益寿延年之效。医载,枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞泡茶,功效多多哦。

  历代医家常使用枸杞治疗因肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,故此对枸杞对缓解眼睛疲劳有很好的疗效。常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。枸杞与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,尤其适合用眼过度的电脑族。在天气比较热时,还可用泡水喝的方法来清除肝火。

  冬季需要抵御寒冷,可取适量枸杞泡茶并吃下枸杞。一是枸杞糖分很高,能够补充热量,二是枸杞滋肝补肾,可以提升体内阳气,因此枸杞能帮助抵御寒冷。

  枸杞归肝肾经,常服枸杞泡茶喝能充实正气,补气养血,提神阳气。枸杞所起到的壮阳功能令西方人欣喜如狂外,在英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。

  常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效。枸杞中的营养物质含量超出人们想象,维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。而天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。

  枸杞一年四季皆可服用,夏季泡茶和,以下午泡饮为佳,可以改善体质,补充身体能量,缓解疲劳,利于睡眠。

  4、枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生体难以吸收的物质。

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